Page 4 of 5

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 18:57
by LECHU
mi nie chodzi o przytycie tłuszczu tylko o zwiekszenie wagi ale razem z zwiekszeniem masy miesniowej

czyli tluszcz z fast foodow mi nie da nic bo tylko wiszacy brzucha a nie wyjebiste miesnie

jak zrobić by być napakowanym?

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 19:03
by Coof
no ćwiczyć XD

jak chcesz jak wszyscy to jest siłownia :P możesz biegać, pływać itp.

niektórzy np biorą jakieś kreatyny itp.

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 19:43
by Yorgi
Kreatyna+metka+omka(250) i trochę silki. Zobaczysz jakie będziesz mial przyrosty :D

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 19:47
by =HornET=
hamburger z potrójnym salcesonem :lol: + frytki + cola+ TV zobaczysz jakie będziesz miał przyrosty

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 19:55
by RaDuS
jak bedize jadl tylko kfc mcadonalny i inne scierwa to nie zgrubnie tylko nabierze ksztaltow mor ola, kobieta go na reke kladzie chwalil mi się czy może zwierzal ze dziennie je ten syf bo ma parę metrow;)

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 20:11
by PITMaN
Szczerze odradzam Makdoneldy i inne Keefsi, jak patrze na te bułki czy inne jego zawartość, takie śliskie w dotyku, takie mięciutkie, takie gumowe to się k**wa srajtaśma Welveta o poranku przypomina. Od kogoś słyszałem że gdzieś tam kiedyś komuś szczurzy pazur między zębami utkwił co się zawierał w hamburgerze i delikwent miał potem spore nieprzyjemności u stomatologa.
Brrrr.... :roll:


@jakub sorry za oFFtop ale możę to kogoś zniechęci do przesiadywania w tych barach szybkiej obsługi a być może Ciebie zmobilizuje do zrzucenia trochę ciałka :wink:

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 20:14
by LooKaSh
Yorgi wrote:Kreatyna+metka+omka(250) i trochę silki. Zobaczysz jakie będziesz mial przyrosty :D
metka, omka to sterydy, ziomek z siłki jak wziął mete to wypryszczyło go całego ^^ skutki uboczne

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 20:31
by RaDuS
kreatyna, silka i duuuuuuuuzo wody a miesnie same przyjda jeśli masz za dużo tluszczu to HMB jeszcze proponuje;)

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 20:32
by envy
na plerach masz pryszcze, jesteś agresywny i masz miachy

moj kolega z klasy koksuje, wygląd typowego dresa, ostatnio rzucil do mnie teksta: dostaniesz wpierdol, będę czekal na Ciebie pod klatka, o mało się nie posikalem ze smiechu

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 20:35
by RaDuS
heh, koks to nie jest powod do strachu istnieje stereotyp ze koksy sa lepsze, nie prawda co chwile to obalam xD

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 20:45
by Darek_
polecam winstrol:P

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 21:23
by RaDuS
winstrol, co to? slyszalem o karnitynie czy coś w tym stylu podobno dużo lepsze niz kreatyna

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 21:31
by Yorgi
L-karnityna jest naturalnie w miesie... Wiadomo ze sterydy powoduja zmiany w organizmie, ale kto mowi ze koksy sa lepsze? Niby w czym?

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 06 October 2007, 21:35
by dd
Tak i w sklepach sportowych jako odżywka dla sportowców,6 tabl. dziennie ok.pół godziny przed treningiem.

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 07 October 2007, 1:29
by scrappler
huja wiecie, bzykać, bzykać i jeszcze raz bzykać!!!!!!!!!!!! nie ma opcji chudnia się na maxa :) :D, serio. Jak się tasować to przeciną reką do tej co się pisze bo wtedy się stresujesz i wydzialasz pot :D i chudniesz, serio :D :D poza tym, trzeba bzykać w paszczu, pupu i pipu :). jak już się skończy to trzeba pomyśleć jak się jest grubym (czytaj scrappler) i jeszcze z dwa możę trzy razy pojechać. Najlepiej w tym celu znaleść kobietę z objawami chronicznego, ostrego niedopchnięcia :) :D :D

PS.
pozdraiwam Khasiusa, BOOOOSKIEGO, SCAREGO, JAKUBA(GRUBEG0) I innych moich super kolegów :)


WASZ SCRAPPLER - THE GOD'S WARRIOR (ministrant)

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 07 October 2007, 3:18
by Jakub
ja pi***olę, ale najebany się wypil :)
sam jestem najebany, k**wa peace yall.
już gruby nie jestem :)

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 07 October 2007, 7:05
by PITMaN
Jak jakub już nie być gruby to wtedy co? koniec topika???

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 07 October 2007, 7:49
by doofypl
nie martw się to nigdy nei nastapi ^^

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 07 October 2007, 8:48
by Jakub
już mam 2 kilo mniej, aktualna waga, 76.0 kg ;)

jeszcze z 6 kg...

poradnik - odchudzamy się z jakubem

Posted: 07 October 2007, 9:42
by PITMaN
Jak on to zrobił???? 2 kilo :shock:


EDIT: dobra teraz ja chce wiedzieć jak przez 2 dni przytyć 2 kilo